統合支援サイトMain Site Guideの導引養生功が選ばれる３つの理由03、学ぶのが楽しい理由の中に一部楽曲が聴けるように変更しました。2024-08-19

2024-10-04 九九長寿法ー（後段）第一式のポーズ？

2024-09-26 YouTube動画を見るときの注意点

【2024-09-17】今宵は中秋の名月ですね。今夜は、秋を肌で感じる晩となりました。『そうだ！満月を感じに行こう。』と言う思いに駆られて、近所の高台で撮影した『十五夜』です。

今日、９月９日は『重陽の節句』です。　　2024-09-09

この台風の最中（さなか）で・・・　　　　2024-08-29

近くの川の青鷺（アオサギ）との一期一会No.２・・・まさかこんなに早く、再び出会うとは！！　　2024-07-25

導引養生功、練功の帰り道。家近くの川辺で出会った青鷺との一期一会。2024-07-19(7月18日）

[2024-06-22]　6月は梅雨の季節ですが、夏日や猛暑日観測が、各地で。。。身体にはきつい日々が続いています。（2024-06-12）に続きロングバージョンの紫陽花動画に差し替えさせて頂きました。